Retrato de Nykte Bustamante, arquitecta del pensamiento, terapeuta y comunicadora espiritual, invita

Retrato de Nykte Bustamante, arquitecta del pensamiento, terapeuta y comunicadora espiritual, invita
Conoce la trayectoria, experiencia y camino interior de Nykte.
Mostrando las entradas con la etiqueta libertad. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta libertad. Mostrar todas las entradas

domingo, enero 25, 2026

El sentido de vivir: la lección eterna de Viktor Frankl

 

Ilustración simbólica de Viktor Frankl y el sentido de vivir, la libertad interior y la actitud humana frente al sufrimiento – El 7 de Nykte.

Viktor Frankl y el sentido de vivir
la libertad interior que nadie puede arrebatar


En 1942, los nazis le quitaron todo a un psiquiatra:
su abrigo, su identidad, su libertad y casi su vida.
Pero jamás lograron arrebatarle el sentido ni la razón de vivir.

Ese fue el porqué que le permitió sobrevivir.

Le raparon la cabeza y le tatuaron un número.
Su nombre era Viktor Frankl.

jueves, julio 29, 2010

Mentiras íntimas, orgullo y libertad interior | El 7 de Nykte

Ilustración simbólica de una mujer en introspección que representa el autoengaño, el orgullo como mecanismo de defensa y el proceso de honestidad interior, reflexión sobre conciencia emocional – El 7 de Nykte

Mentiras íntimas y el orgullo que nos protege

Cuando el autoengaño se disfraza de fortaleza

Aviso al lector

Este texto aborda experiencias de llanto, autoengaño, orgullo y confrontación interior desde una mirada consciente y no sensacionalista. Lee con calma y respeto hacia tu propio proceso emocional.


Texto principal

Hace poco una amiga me pidió que escribiera sobre este tema y, curiosamente, el día de hoy me sorprendí a mí misma atrapada en una mentira profunda. Una de esas que no se dicen en voz alta. Me tuvo triste todo el día. Lo confieso: lloré.

miércoles, junio 09, 2010

Haz lo que se te dé la gana: decisiones conscientes y felicidad real - Nykte

Ilustración sobre decisiones conscientes, escuchar el cuerpo y elegir lo que genera bienestar y felicidad real – El 7 de Nykte

Haz lo que se te dé la gana (pero aprende qué te da ganancia)

Reflexiones sobre decisiones, cuerpo, conciencia y responsabilidad personal


“Hacer lo que se te da la gana” es una frase comúnmente asociada con la fiesta, la pachanga y el relajo. Podemos entender que está implícita la diversión, pero no siempre es así.

La palabra “gana” viene de ganancia: de aquello que nos da y no nos quita. Y muchas veces sucede que, al hacer lo que creemos que nos da la gana, terminamos pagando consecuencias; es decir, pagamos en lugar de ganar. ¿Ven cómo está mal empleado el término?

El deseo también engaña - Nykte



El deseo también engaña

Tus labios entreabiertos, la mirada tranquila, sin prisa. Las manos sostienen, los labios prueban, saborean, disfrutan. El movimiento es lento, casi hipnótico.

Mi atención no se despega de esos labios. El placer de observar, de anticipar. Los sentidos despiertan: la vista, el aroma, la imaginación. El deseo crece, se instala, se vuelve protagonista.

Cuando la música habita el cuerpo - Nykte



Cuando la música habita el cuerpo

De mañana, temprano, el fresco del amanecer entra por la puerta que da a mi balcón. El ruido de los coches intenta imponerse, pero no logra romper las notas suaves que me acompañan.

Una voz profunda, acompañada de un piano sereno, llena el espacio. Miro al frente. El azul del cielo se despliega y, aunque mi mente trae recuerdos, miedos e ideas, todo se disuelve. El deseo de sentir el día es más fuerte que cualquier pensamiento.

Con el cabello recogido y la piel erizada por el viento, dejo que la voz de Bobby McFerrin envuelva el ambiente con su sencillez magistral. La música recorre el cuerpo, acompasa la respiración, despierta algo profundo y primario. La mente baila con notas complejas y simples a la vez.