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miércoles, junio 09, 2010

La disciplina de la sonrisa


La disciplina de la sonrisa

Un día miraba un árbol y me pregunté si podría ser feliz. Caminando por la calle observaba los rostros de las personas, buscaba una señal, una mueca de tranquilidad que reflejara felicidad. Pero encontraba preocupación, pensamientos absortos, sonrisas ligeras y fugaces, discusiones, prisa. No veía esa serenidad profunda que asociamos con estar bien.

Decidí entonces buscarla en mí. Me miré al espejo y tampoco la encontré.

Comencé a forzar mi risa. Obligaba a las comisuras de mis labios a subir, intentando provocar aquello que no sentía. El gesto era tan torpe y exagerado que terminé riendo de mí misma. En ese instante, algo se rompió. La risa fluyó, atravesó el cuerpo y, por un momento, la tristeza perdió su dominio.

La fuerza de los pequeños aprendizajes


🌸 La fuerza de los pequeños aprendizajes

(versión autoral revisada)

Muchos me han preguntado por qué trabajo tanto o en qué momento descanso. Y aunque es cierto que hay días en los que el cuerpo pide una pausa larga, con los años he aprendido algo esencial: avanzar no siempre significa correr, muchas veces significa ser constante. Trabajar, estudiar, pensar, imaginar y soñar —un poco cada día— transforma más que cualquier esfuerzo aislado.

Retomo aquí una idea atribuida a Juan Amos Comenio, considerado el padre de la didáctica, quien en su obra Didáctica Magna plantea que si dedicamos pequeños espacios de tiempo de forma regular al aprendizaje, el conocimiento se acumula de manera sorprendente. El secreto no está en grandes gestas intelectuales, sino en muchos avances pequeños y sostenidos.

Día internacional de la mujer


Día Internacional de la Mujer: una reflexión sobre libertad y conciencia

A lo largo de la historia, la mujer ha recorrido un camino complejo para conquistar espacios de expresión, educación y participación social. Durante siglos, su voz estuvo limitada por normas culturales que hoy resultan difíciles de imaginar.

En ese contexto, fechas como el Día Internacional de la Mujer invitan a reflexionar sobre los avances logrados y el valor de la libertad individual. Libertad para aprender, para elegir, para expresarse y para vivir con dignidad.